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Yogatherapie Workshop: Asana & Pranayama

29. Juli 20231. August 2023

In dieser Yogatherapie Fortbildung werden wir Antworten zu Fragen erkunden, wie:​

  • Wie kann eine Position individuell so angepasst werden, dass Yoga (wörtlich: Vereinigung) eintreten kann? Vor allem bei Einschränkungen, Verletzungen oder Operationen…

  • Wie finde ich meine ‘perfekte’ Asana?

  • Was sind gängige Restriktionen in der Yogapraxis und wie vermeide ich Kompensationsmechanismen? 

  • Wie setze ich Hilfsmittel und Variationen richtig und sicher ein?

  • Wie kann ich traditionelle Atemtechniken zur Heilung einsetzen?

Dieses 30-stündige Seminar bietet dir:

  • Therapeutische Strategien im Umgang mit 30 klassischen Yogapositionen

  • Individualisiertes Alignment

  • Kurze Impulsvorträge zu Themen wie “Atmung in der Yogapraxis”, “intelligente Bewegung”, “Schmerzen” und viele mehr.

  • Kursbuch mit Variationen zu 49 Asanas

Dieses Seminar ist entwickelt für:

  • Yogalehrer:innen

  • Interessierte mit Yoga-Grundkenntnissen

Details

Beginn:
29. Juli 2023
Ende:
1. August 2023
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://www.yogamedizin-konstanz.de/asana-und-pranayama

Veranstalter

Yoga Medizin Konstanz
E-Mail
info@yogamedizin-konstanz.de
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Veranstaltungsort

Yoga Medizin Konstanz
Paradiestr. 9
Konstanz, Baden-Württemberg 78462 Deutschland
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