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Yogatherapie Workshop: Traumasensibles Yoga

3. Dezember

€149

In diesem eintägigen Praxis-Workshop werden wir der Frage auf den Grund gehen: Wie wird Trauma im Körper ‘gespeichert’ und wie kann es sanft heilen?”

BONUS: Ein persönliches Nachsorge-Gespräch mit Ann-Sophie, um die Erfahrungen aus dem Workshop heilsam zu integrieren.

Dieser Workshop bietet dir:

  • Ein Verständnis wie Trauma entsteht und welche Rolle das autonome Nervensystem spielt

  • Jede Menge Praxis… Diese ist speziell zusammengestellt, um das oftmals (unbewusst) im Körper gespeicherte Trauma bewusst zu machen und sanft zu heilen

  • Therapeutische Techniken aus dem Bereich der Faszienarbeit, traumasensible Asanas (Körperpositionen), TRE (trauma releasing exercises), Breathwork und Entspannungsverfahren

Details

Datum:
3. Dezember
Eintritt:
€149
Veranstaltungskategorien:
,
Webseite:
https://www.yogamedizin-konstanz.de/traumasensibles-yoga

Veranstalter

Yoga Medizin Konstanz
E-Mail
info@yogamedizin-konstanz.de
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Veranstaltungsort

Yoga Medizin Konstanz
Paradiestr. 9
Konstanz, Baden-Württemberg 78462 Deutschland
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